Många jag möter berättar att de har svårt att få en sund balans i sitt liv, mellan yrkes- och privatliv, aktivitet och återhämtning, krav och prestation, kost och träning och så vidare.
Jakten på balans återkommer verkligen på livets alla områden.
Men vad innebär det att ha en balans, och är det ens möjligt?
Det här är en blogg om att försöka hitta lite mer balans i livet. Det är också en blogg om livet i stort, om att driva företag, och om att flytta med familjen tvärs över jorden. Här ger vi tips om allt från yoga, meditation och pranajama. Kost, träning och hälsa. Här kan du också följa vår flytt till Sri Lanka, där vi kommer vara bosatta under ett år.
